산악 마라톤은 일반 도로 마라톤과는 전혀 다른 차원의 도전입니다. 거친 자연을 배경으로 끊임없이 변화하는 지형을 극복하며 달리는 이 스포츠는 신체뿐만 아니라 정신적인 한계까지 시험하는 고난도의 운동입니다. 험준한 산을 오르내리며 자신과 싸우는 과정에서 얻는 성취감은 그 어떤 운동에서도 느낄 수 없는 특별한 경험을 선사합니다. 한국에서는 다양한 자연환경을 자랑하는 여러 산악 마라톤 대회가 매년 개최되며, 그중에서도 특히 주목할 만한 대회들이 존재합니다. 이번 글에서는 산악 마라톤 팬이라면 한 번쯤 도전해보고 싶은 국내 유명 대회를 소개합니다. 각각의 대회는 독특한 자연경관과 도전 요소를 제공하여, 러너들에게 색다른 경험을 선사합니다. 또한 산악 마라톤을 처음 접하는 입문자부터 경험이 풍부한 숙련된 마라토너..

패스트 패킹은 등산의 새로운 트렌드로, 전통적인 백패킹에 트레일 러닝의 속도를 결합한 개념입니다. 가볍고 최소한의 장비를 가지고 산을 오르면서 빠르게 이동하는 것이 특징입니다. 일반적인 등산과는 달리, 무거운 배낭이나 긴 휴식 시간 대신 짧은 시간 안에 더 많은 거리를 이동하며 자연을 효율적으로 탐험할 수 있는 장점이 있습니다. 이를 통해 몸의 체력을 극한으로 사용하며, 트레일의 다양한 경관을 더 짧은 시간에 감상할 수 있습니다. 그렇기 때문에 패스트 패킹은 도전적인 정신과 체력 관리가 중요하며, 철저한 준비가 필수적입니다.등산에서 패스트 패킹을 도입하면 자연 속에서 더욱 빠르고 효율적인 트레일 탐험이 가능해집니다. 하지만 이를 위해서는 적절한 장비, 경로 계획, 체력 관리 등이 필수적으로 요구됩니다. ..